乾燥20代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
はい

・疾病名：
ニキビ


▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ

・具体的に：
最初の病院は漢方の処方で、診察ではニキビを破裂させるような潰され方をしていま
した。いつも肌についてのテキストを貰うのですが参考になるようなものではなく、改善が見られないまま10ヶ月通っていました。改善の兆しもないので、気を配っている生活習慣をダメ出しされたりしました。初めての病院だったのでそんなものかと思いましたし、自分に原因があるのだと思いました。
２つめの病院は引っ越しをきっかけに変えたところです。2週間に１度のペースで通い、始めは抗生物質の飲み薬と塗り薬を処方されました。驚くほどに綺麗になり、最終的には塗り薬だけになっていったのですが、こまめに通院することや費用を考えるとなかなか足が遠のいてしまいました。それに塗り薬の使用を中断すると症状が悪化したので、やはり対症療法なのだと感じました。


▼Q3.「何もつけない生活」を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

・具体的に：
ステップ1を申し込む2週間くらい前から何もつけない生活を実践しておりました。
最初の内は肌もカサカサでしたが次第にしっとりするようになりました。ただニキビの数は前より増えていて、栄養・睡眠不足なのか現在は残念な感じです。でも赤みは断然減って毛穴も少し目立たなくなったように感じています。
お湯洗髪も移行期間なく切り替えました。最初の内は順調だったのですが季節が暑くなるにつれて臭いがかなり気になるようになりました。
そこでステップ１を申し込んだので、ASVC22を使用すれば臭いも気にならなくなるのかも、と期待していましたがそこまでは改善されず、むしろ無かったべたつきが出て来てしまいました。あまりに気になってしまったので現在は市販のシャンプー(ノンシリコン／ベタイン系)を3日~5日に1回程度(コンディショナー・トリートメントは使いません)、小麦粉シャンプー、ASVC22、何もつけない日、をその日の髪の毛のべたつきや臭い具合で変えています。完全に何にもつけない道のりへはまだまだ遠いのだなと感じております。


▼Q4.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月未満


▼Q5.ASVC22や小麦粉シャンプーを使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
わからない


▼Q6.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

・できていないものにチェックをしてください。：
（１）基礎化粧品、シャンプー・リンスを使用しない
（４）顔、身体、髪、手は水またはお湯のみで洗う
（８）日常的に手で顔や髪に触らない


▼Q7.試用後の感想や質問、お湯洗髪のコツ、ASVC22の上手な使い方等がありましたら教えてください。
実践した方がお肌への効果は感じているんですが、お湯洗髪が特に難しいです。
お湯洗髪にしてから以前よりもブラッシングやお湯に浸かる時間、すすぎの時間と、かなりの時間を割くようになってしまったと思います。私の髪は長く、頭が大きいので相対的に量も多く、なかなかの手間を感じてしまいます。
もう少し手軽に出来る方法を模索していきたい次第です。