ニキビ30代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
いいえ


▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。


▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい

▽Q3.理由
病院によっては日焼け止めや数々の化粧品による害をあまり理解されていない医師もいそうなので。


▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

▽Q4.具体的に
初めてASVCを使う時はピリピリしたらどうしようか不安でした。でも、初日から全くピリピリしない状態が続いています。また、肌に透明感が出てきたように思います。
これからどんな風に更にお肌が変わっていくのかとても楽しみです。

この前、肌寒くなった夜に布団を押入れから出してかけたら、翌日ニキビができていました。肌って正直だと思いました。布団カバーをクリアリキッドで洗濯、そして布団をよく日光にあてた所、かゆみもニキビも治まってきました。


▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満


▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた


▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（８）日常的に手で顔や髪に触らない、

▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
無意識に髪の毛を触ってしまいます。前髪も横髪もです。
前髪は自分でハサミで切って目にかからないようにしました。
横髪・後ろ髪は強制的に髪の毛をくくって触れないようにしたりしてます。


▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
小さい頃からシャンプーやリンスをする事になんの疑問をもたず、髪の毛を洗う時にはシャンプーやリンスを使用しなければならないものだと思っていました。
なぜ髪の毛を毎日洗っているのに翌日の夕方には臭ってくるのかがずっと疑問でした。
臭いの原因を調べているうちに牛田先生の本を見つけ、サイトも見つけました。
髪の毛の汚れがお湯シャンだけで取り除ける事に衝撃を受けました。
早速お湯シャンを実施してみましたが、私の髪の毛が長くて太くて多いせいか、3～4日たつとべたつきが気になってついついシャンプーに手を出す…の繰り返しでした。
でも、皆さんがやってらっしゃる方法を参考にして、念入りなブラッシングをし、綿布を使用してよーく地肌を洗うようにしました。
それからは挫折することなくお湯シャンを続けられるようになりました。
私は髪の毛がとにかく多くて太くて長い為に、ブラッシングをしてもすぐに髪の毛がからまってきます。
お湯シャンの前、お湯シャンの最中、後、髪の毛を乾かす時…何度もブラッシングをするようにしました。
すると、髪の毛がサラサラになってきました。
これからも念入りにしっかりブラッシングするようにしたいと思います。

顔に関しては、日焼け止めを塗らない事にものすごく抵抗感がありました。
今まではほんの数分お外に出る時でさえ、日焼け止めをかかさなかったので…。
でも日焼け止めによって肌が荒れるという事実を知ってしまった以上は、肌に負担をかけないよう日焼け止めを塗らないようにしました。
帽子をかぶってもどうも日焼けしているような気がしたので、先日UVカット100%の生地でできた帽子を購入しました。これで、これからは日焼け止めなしでももっと快適に暮らせそうな予感がします。