接触性皮膚炎40代（女性）

▼Q1.悩んでいた肌トラブルは3ヶ月のトレーニー期間中に改善しましたか。
はい

▽Q1.はい：具体的な症状を選んでください。
シワ、カサつき、アレルギー、


▼Q2.日常生活の中で8項目を実践するのが難しいと感じるときはありましたか。
あった

▽Q2.あった：具体的に
最初の頃はお湯だけ洗髪がどうもべたべたするような気がして慣れませんでしたが小麦粉シャンプーでのりきりました。
あと、どうしても顔をさわってしまう癖を直すのに苦労しました。


▼Q3.3ヶ月マスターコースの結果に満足していますか。
5.非常に満足している

▽Q3.具体的に
まず、接触性皮膚炎がかなり改善したことが大きいです。突然肌が腫れるということがなくなりました。
あと、洗顔後、なにもつけないでいると口の周りに粉がふくのが常でしたが、それがまったくなくなりました。
なにより、月に数万円かけていた化粧品代がまったくなくなり、かなり精神的に楽になりました。


▼Q4.続いて病院での診察を希望しますか。
希望しない


▼Q5.サポートプログラムを終えてのご感想、これから始める方へのアドバイス等がございましたらご自由にお書きください。
私はいままで突然肌が腫れてしまう接触性皮膚炎に悩まされてきました。２０分から２時間ですっとひくのですが、
腫れている間は顔が熱くて、重くて、痒くて・・・本当につらかったです。原因もわからず、皮膚科に行っても改善されず体質なのかとあきらめていたとき肌断食という本に出会い、このサポートプログラムの存在を知りました。よく考えてみるとその症状はスキンケアをはじめた中学生のころからでした！お湯洗髪やなにもつけないということに最初は抵抗がありましたが、慣れてしまうと楽すぎて、お金もかからなすぎてやめられそうにありません。まず最初の印象は肌が軽くなった！でした。月に数万円の化粧品代、お手入れに費やした時間はいったいなんだったのか、まさに洗脳されていたのだと思います。このサポートプログラムは定期的にメールをいただくことにより、自己流のやりかたを正したり、皆さんの工夫がみえたりと大変励みになることが多かったです。非接触生活をつづけてから皮膚炎は一度もでていません。本当に私にとっては革命でした。ありがとうございました。