肌荒れ40代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
はい

▽疾病名
すみません。ずいぶん前なので覚えていません。


▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
はい

▽Q2.具体的に
２０代半ばに顔に赤い発疹が出来、皮膚科に一度行きました。軟膏を処方してもらい、すぐに治りました。
３０代後半に雪道で転んで、顔に擦り傷を覆ってしまい、出血もあり,傷跡が残るのを心配してカナダの病院で飲み薬と軟膏を処方してもらいました。１週間くらいで傷もなおり、跡も残っていません。


▼Q3.非接触研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい

▽Q3.理由
海外在住なので、通院はできませんが、日本帰国時にいつも通えるようなクリニックがあれば有難いです。非接触生活をしている医師の元で、自分の肌の状態をみてもらい、的確なアドバイスがいただければ嬉しいです。


▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

▽Q4.具体的に

字数オーバーのエラーがかかったので、別のメールで改めてご報告します。


▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
１ヶ月～６ヶ月未満


▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
使わなくてもできた


▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

▽Q7.できていないものにチェックをしてください。
（５）肌に触れる衣類や寝具は推奨の洗剤で洗う、

▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
海外在住のため、指定の洗剤を使うことが難しいです。最近は寝具は洗剤を使わず、お湯のみで洗うようにしています。かなり熱いお湯（手を３秒もつけていられないくらいの熱さ）をつかっているので、これで皮脂がとれるかな？試行錯誤しているところです。


▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
Q3と4でもお伝えしましたが、非接触生活を始めて色々なことが改善できました。食器あらいも洗剤は使わず、アクリルたわしをつかっています。お風呂はメラミンスポンジできれいになります。少しでも健康に生活できる知恵や情報をこのサイトから教わり、とても感謝しています。ありがとうございます。私がお答えした内容などは、フェローの方やこれから非接触生活を始める方の参考になるのであれば、ご自由にお使いくださって結構です。又、改めて経過はご報告させていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。