シミ・くすみ2022-06-15 12:56:0040代（女性）

▼Q1.皮膚疾患で病院に通ったことはありますか。
はい

疾病名
太陽光のアレルギー

▼Q2.Q1で「はい」と回答された方にお聞きします。病院での治療に満足されましたか。
いいえ

具体的に
かゆみ止めで効き目はありましたが、春夏、秋の日の強い日など気をつけていてもなるので、解決はしないです。

▼Q3.皮膚臨床技術研究会の会員クリニックがあったら通院してみたいと思われますか。
はい

理由
詳しく教えてもらえそうだから

▼Q4.非接触生活を始めて、現段階で肌に変化はありますか。
ある

具体的に
洗顔の石鹸と化粧品、全部を我慢していたら、最初はガサガサ、パサパサですごく不安になったけど今、顔の皮膚が少し厚みが出た気がします。あとシミが少しだけ薄くなっている気がします。

▼Q5.お湯洗髪に挑戦してどのくらいですか。
６ヶ月～１年未満

▼Q6.小麦粉シャンプーなどの補助品を使って、お湯洗髪はスムーズにできそうですか。
はい

▼Q7.８項目のうち、実践が難しい項目はありますか。
ある

できていないものにチェックをしてください。
（４）顔、身体、髪、手は水またはお湯のみで洗う,（５）肌に触れる衣類や寝具は指定の洗剤で洗う,（６）抗菌剤配合の浴槽用洗剤や、除菌・消臭スプレーを使用しない,（８）日常的に手で顔や髪に触らない

▽Q7.具体的に難しい点をお書きください。
手は石鹸をたまに使うし、コロナなのでお店に入る出るたびに消毒する。あとは癖で髪や顔にさわる。
洗濯洗剤も少し難しい。

▼Q8.非接触生活を行っての感想や質問、お湯洗髪のコツなどがありましたら教えてください。
体は前から塩湯で塩浴していたので何もつけないが楽にできました。髪の毛は何かつけて洗うと思い込んでいたのでいつも何かいいものを探していたのですが何もつけないが新鮮で納得しました。少し難しいですが皆さんのコツを読みながら続けたいです。まだ少しシミをファンデーションで隠したい気持ちがあってマスクがあって助かっています。